Projeto " Heróis da Fruta - Lanche Escolar saudável"


O projecto «Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável»,, que algumas turmas da nossa escola aderiram, é a primeira iniciativa de intervenção escolar da APCOI (Associação Portuguesa contra a obesidade infantil) e tem como objectivo incentivar as crianças até aos 10 anos a consumirem mais fruta diariamente.
 
Como funciona?
De 3 de Janeiro a 10 de Fevereiro de 2012, os professores expõem na sala de aula o «Quadro de Mérito dos Heróis da Fruta» que será disponibilizado aos professores que inscreverem a sua turma no site http://heroisdafruta.com e sempre que um aluno trouxer uma peça de fruta para comer ao lanche deverá assinalar junto ao seu nome mais uma estrela de «Herói da Fruta» como forma de recompensa imediata pelo comportamento correcto. 

Paralelamente, as turmas participantes terão ainda um desafio de grupo: inventar uma letra para o «Hino da Fruta» cuja base musical será fornecida ao professor e enviar um video criativo com os alunos a cantá-lo. Os vídeos estarão disponíveis para votação do público até dia 3 de Março de 2012. Os 20 «Hinos da Fruta» mais votados serão analisados pelo júri que escolherá os três vencedores.

2 comentários:

Joana França disse...

Boa sugestão, mesmo que a turma não adira nós vamos aderir.
Já agora aceitam-se sugestões para outros lanches saudáveis que por aqui às vezes a imaginação não é grande.
Joana França

Maria Calais Pedro disse...

A minha filha mais velha ador esta iniciativa! nós já a praticávamos há muito tempo, mas é sempre bom que haja estes programas para chamar a atenção para coisas saudáveis. Aqui vão algumas sugestões! aliás até seria bom escrever um pequeno post com ideias para lanches, pois nem sempre estamos muito criativos.

laranjas Cortadas em meias-luas, ainda com a casca lavada, pois assim não oxidam

cenouras descascadas e cortadas em palitos, tipo batata frita

morangos lavados e sem pés

bolachas integrais

iogurtes líquidos

sumos de fruta

tostas de queijo e fiambre

pães de salsicha com massa folhada de compra

mini quiches com vegetais, utilizando massa terra pré-feita também

peças de fruta inteiras

melão, pêssego e ananás cortado

bolo de iogurte

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